Zach Davis interviewt Justin Haiböck,
Experte für Stressreduktion & Burnoutvermeidung
Das Thema:
Die Themen "Stress" und "Burnout" sind in aller Munde. Nicht jeder, der mal müde ist, hat gleich einen Burnout. Aber der dramatische Anstieg der Burnoutfälle ist dennoch alarmierend. Immer mehr Menschen klagen über die Belastungen, denen Sie sich immer weniger gewachsen fühlen. Immer häufiger hört man von Stress-Symptomen unterschiedlicher Art und Ausprägung. Egal ob Sie schon einige Stufen in Ihrer persönlichen Burnout-Karriere hinter sich haben (dann ist man oft schon in einer Phase, in der man es selbst nicht mehr wahrnimmt bzw. verleugnet) oder Sie einfach präventiv etwas für Ihre Stressreduktion tun möchten: In diesem Interview erhalten Erkenntnisse, Perspektivwechsel und natürlich jede Menge praktische Tipps zur Verringerung des Stressniveaus und der Burnoutvermeidung.
Der Experte:
Justin Haiböck beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit dem Themenkomplex "Stress & Burnout". Er ist Managementtrainer und systemischer Coach. Er verknüpft Erfahrungen aus dem Spitzensport, eienr Tätigkeit als Leistungssporttrainer und Wirtschaftscoach zu einem spannenden Mix aus Praxistipps und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Ihr Nutzen

  • Ein gestärktes Bewusstsein für das Thema Stress
  • Eine realistische Einschätzung, in welcher Stress- bzw. Burnoutstufe Sie sich befinden
  • Strategien für eine Umkehrung des Burnoutprozesses
  • Sofort-Massnahme zur Stressreduktion
  • Empfehlungen zur Umsetzung einer ausgeglichenen Lebensweise

Die Interview-CD kostet 19,95 € (inkl. 19 % Umsatzsteuer und Versandkosten)